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Sábado, 31 Diciembre 2016 22:16

Crónica 10kms Sant Silvestre Barcelonesa - Sant Cugat 2016

Desde finales de agosto que tengo molestias en el isquio derecho y no me deja entrenar bien. He hecho varios parones de días, y hasta de 3semanas, pero no recupero. Me sigue molestando. Aun así, quería despedir el año con una San Silvestre, y elegí la de Sant Cugat.
 
Crónica
Había calentado bien para intentar tener la zona del isquio derecho lo mejor posible. Se da la salida y la intención es ir reservón, para no sufrir demasiado, teniendo en cuenta que casi no he entrenado en los últimos meses. Aunque voy lento, no tengo las sensaciones de ir tan sobrado como me gustaría.
 
Antes de mitad de carrera ya me va pasando gente y noto que hoy va a costar. Voy conservador, pero en cambio, voy todo el rato sin poder dar mucho más. A falta de 3kms me pasa un chico con camiseta rosa y decido tomarme como objetivo que no se me vaya. Así pasa más entretenida esta parte de carrera, aunque en el último medio kilómetro se me va.
 
Cruzo la meta en 41’36”. Hacía 4 años que no hacía una cursa de 10kms por asfalto en más de 40 minutos. Pero el estado físico a día de hoy es este.
 Atleta Visible cruzando la meta de 10kms Sant Silvestre Barcelonesa Sant Cugat 2016
Cruzando la línea de meta (foto JJVico)
 
Tiempo Oficial: 41’40”
Tiempo Real: 41’36” (a4’10”/km
 
Yo: 207º
(de unos 2.400 inscritos)
 
 
No hay duda, toca dedicarse a recuperar el isquio derecho. La cosa se está alargando mucho y así ni se puede disfrutar de correr ni nada. Ahora, único objetivo, curarse.

 

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Calendario

20-11-2016 sábado 8:30h
  Maratón de Valencia
42,195km

 

 

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