Atleta Visible - Cabecera

Domingo, 20 Septiembre 2015 18:17

Verano 2015

Metido en la preparación del maratón que correré en otoño, vuelvo como cada verano al pueblo, Velilla del Río Carrión, en Palencia (ver verano 2014). La localidad está situada a más de 1.100m de altitud, en la Montaña Palentina.
 
Los entrenos han costado: los rodajes y tiradas más largas me han salido bien, pero las series rápidas, fatal.
Atleta Visible en el Lago de las Lomas, Montaña Palentina
Excursión al Lago de las Lomas
 
También he podido sacar tiempo para hacer algunas excursiones, como al Lago de las Lomas, donde di una vuelta al lago nadando con mi hermano a más de 2.000m de altitud.
Atleta Visible nadando en el Lago de las Lomas, Montaña Palentina
Nadando en el Lago de las Lomas
 
En una visita a Asturias volví a descender el Sella en canoa, desde Las Rozas hasta el puente de Llovio, unos 18kms divirtiéndome y remando.
Atleta Visible remando en canoa en el río Sella
Remando en canoa en el río Sella, Asturias
 
Centrado en correr, este año apenas pude hacer bicicleta, solo un día, poco rato y suave. Los días de descanso era mejor recuperar bien las piernas.
Atleta Visible en bicicleta en el Alto del Puerto de Picones
En bicicleta, en el Alto  de Picones, 1.316m
 
Otro año ya pedalearé largas horas por los alrededores de mi pueblo, que es ideal para disfrutar del ciclismo.
Atleta Visible en bicicleta
Me encanta ir en bici por esta zona
 
También corrí el Cross de Peña Redonda, por 3er año consecutivo, con buen resultado (leer crónica).
 
Otro verano en la Montaña Palentina.
Otro verano que vale la pena
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